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医疗卫生

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如何判断是否需要接种狂..

根据接触方式和暴露程度，狂犬病暴露分为三个等级：Ⅰ级暴露接触或喂养动物，或者完好的皮肤被舔舐。清洗暴露部位，无需进行医学处置。 Ⅱ级暴露裸露的皮肤被轻咬，或者无明显出血的轻微抓伤、擦伤。应处置伤口并接种狂犬病疫苗。 Ⅲ级暴露单处或多处贯穿性皮肤咬伤、抓伤，或者破损皮肤被舔舐，开放性伤口、黏膜被唾液、组织污染，或者直接接触蝙蝠。应处置伤口并注射狂犬病被动免疫制剂和接种狂犬病疫苗。
一场大病击垮一个家庭？..
在生活中常见的一氧化碳..

生活中一氧化碳中毒主要有三个场景：一是在使用煤炉取暖做饭、炭火炉取暖，以及使用燃气热水器洗澡、取暖的场景下，室内通风不良，容易产生大量一氧化碳，造成中毒；二是有些司机，特别是出租车司机，长时间在怠速空转的车里休息，发动机没有关，汽油燃烧不充分，一氧化碳废气会通过汽车空调的入风口进入车内引起中毒；三是部分农村地区燃煤取暖，烟囱堵塞、烟囱倒风或者烟囱连接不紧密，也容易造成室内一氧化碳浓度过高而发生中毒。一氧化碳中毒后，人会出现头痛、头晕、眼花、恶心、心慌、四肢无力等症状。发生中度中毒后，除了以上症状外，一般患者会出现面色潮红、口唇呈樱桃红、多汗、心率加快、躁动不安、昏迷，严重者会出现大小便失禁、瞳孔对光反射迟钝，甚至死亡。发生一氧化碳中毒如何施救和自救？一氧化碳比空气比重稍微轻一点，所以救助人员进入一氧化碳中毒现场，匍匐行动比站立要更安全。进入一氧化碳中毒的现场，要严禁明火，室内一旦一氧化碳浓度比较高，开闭电灯造成的火花即可引起爆炸。另外，施救者或者自救者进入一氧化碳现场以后，应该迅速打开门窗通风，切断一氧化碳的来源，例如关闭煤气管道。对中毒患者，要把他移离中毒环境，转移到通风良好的环境。注意患者的保暖，解开衣物，特别是领带、衣领，保持其呼吸畅通。一旦中毒患者情况比较严重，特别是出现心跳、呼吸停止，应该立即实施心脏按压和人工呼吸，立即呼叫“120”，送医院抢救治疗。
应对呼吸道传染病，如何..

旅途出行科学消毒1.在呼吸道传染病高发期，尽量减少去人群密集且空气流通性较差的地方。在候车室、售票厅等人员流动性较大的公共场所建议佩戴口罩，特别是周围人员出现咳嗽、打喷嚏等呼吸道症状时，应佩戴口罩，同时做好手卫生。2.乘坐公共交通工具时，建议佩戴口罩，做好手卫生。小桌板等物体表面，可用消毒湿巾擦拭后使用。有条件时，可携带手消毒剂，接触扶手、按钮等高频接触物体表面后，用手消毒剂揉搓双手;手部有肉眼可见污染物时，用洗手液或肥皂在流动水下洗手。家庭科学消毒1.一般情况下，居家环境以清洁为主，无需消毒。日常保持环境清洁，做好室内通风换气即可。外出回家后，及时洗手。2.当家中有呼吸道传染病患者时，保持家中环境和物品清洁，有明确污染或必要时，可进行消毒处理。应加强室内通风换气，注意避免因开窗引起着凉感冒。患者尽量避免与其他家庭成员密切接触及共用餐饮具等日常生活用品。条件允许时，患者应佩戴口罩或采取相应隔离措施。其他家庭成员外出回家后、在家时，均要加强手卫生。
个人如何预防甲型肝炎？

个人要注意饮水卫生、食品卫生和环境卫生，特别是在流行地区，要注意不饮生水，不生食蔬菜和贝类等海产品，切断粪-口传播途径。甲肝疫苗能够有效预防甲型肝炎的发生。流行区和将要进入流行区的易感人群建议主动接种甲肝疫苗。
甲型肝炎有什么临床表现？

起病急，有畏寒、发热、全身乏力、食欲不振、厌油、恶心、呕吐、腹痛、肝区痛、腹泻、尿色加深、皮肤和巩膜黄染等症状。
什么是甲型肝炎？

甲型肝炎是由甲型肝炎病毒引起的一种病毒性肝炎，传染源是甲型肝炎患者和隐性感染者。甲型肝炎以粪-口为主要传播途径，主要通过水和食物传播，特别是生食贝类等，以及日常生活接触传播。甲型肝炎潜伏期平均为30天，患者康复后通常会终身免疫。秋、冬季为发病高峰。
抽血伤身吗？

疑问1:抽血伤身体吗？首先我们要了解的概念是，我身体里有多少血，抽血对我能造成多大影响？正常成年人体内的血液量约为4000-5000mL，一根静脉采血管的采血量为1.5-4mL（特殊项目除外）。假如张三今年体检需要抽5管血，咱们按顶格来算就是20mL，假如张三体内总血量是4000mL,也就是这次抽血他失去了1/200的血液（见下图）。所以说，对于整体血量来说，为了诊断疾病采的血，对于身体来说只是小case啦~对于失血量是否对身体有影响的科学证据，我们可以参照建议献血量：即全血献血量建议为200-400mL，间隔6月以上。采血量相比献血量仅占1/10不到，是不会带来可以感知到的不适的。有些女性同胞又要说啦，那我每个月的那几天，失去的血量也就是采血量吧，我怎么那么疲惫，虚弱，不适呢？这些症状主要是体内激素随着月经周期剧烈变动造成的哦，不是失血的锅。（这里单指正常成年女性哈，出血量大到贫血的，需要去医院就医哦~）疑问2：俗话说苍蝇腿也是肉呀，受伤的时候流几滴血我都疼很久的，一次采我那么多血，我要补多久才能补回来呢？通常我们总会有一种误区：我的血就那么多，抽出去了一部分，它就是少了，长出来需要时日。但实际上是怎样的呢？要谈失血，就要先谈血液的构成。血液里有我们耳熟能详的成分，红细胞、白细胞、血小板等等，而我们通常会忽略掉更大的一部分，血液的液体成分——水。当人体里失去一部分血液的时候，血液会通过循环系统迅速地充盈这一部分管路，失去的这部分血液里的水，减少排泄或补水就得以补充了（所以献血后通常建议多喝水）。而失去的这一小部分血细胞，则通过血细胞的新陈代谢得以补充。以红细胞为例，红细胞的寿命是120天，默默无闻的骨髓其实是每时每刻都在好好工作的！来，这里我们插播一个小游戏，找不同，请问：两幅图片有什么区别？无奖竞猜答案揭晓！左图比右图多一个红细胞！是不是几乎看不出区别？而且图片上面的差距还比抽血失去的那1/200比例高得多呢~（细心的小伙伴可以数一数图上有多少个红细胞，哈哈）所以人体的一点点的失血，其实相当于是血细胞的密度的细微差距，且会随着血细胞新陈代谢得到补充，是不会带来可感知的影响滴~
关于麻疹这些知识您要掌握

　一、麻疹是什么？　　麻疹是由麻疹病毒引起的急性、出疹性呼吸道传染病，四季均可发病，以冬春季为多见，儿童是主要易感人群。麻疹是传染性最强的疾病之一，患者为麻疹的传染源，在疾病的潜伏末期到出疹后5天均具有传染性。凡未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗的人，在接触麻疹患者后，均易被感染而发病。　　二、传播途径有哪些？　　麻疹主要通过呼吸道飞沫传播，患者可通过打喷嚏、咳嗽等方式将病毒播散到空气中，易感者吸入病毒后可感染；也可以通过直接接触感染者的分泌物而传播。　　三、临床症状有哪些？　　1．潜伏期：约10天（7~21天）。在潜伏期末可有轻度体温上升。　　2．前驱期(出疹前期)：一般2~4天。主要表现有：发热，体温可达38℃甚至更高；流涕、喷嚏、咳嗽上呼吸道症状及流泪、畏光，眼结膜炎等症状。发热2~3天后，口腔颊粘膜周围可见周围有红晕的蓝白色斑点，称柯氏斑（Koplik斑），是麻疹早期诊断的标志。　　3．出疹期：发热2~5天后可出现特征性皮疹：自耳后、发际、前额、面、颈部开始自上而下波及躯干和四肢手掌足底，为玫瑰色丘疹，疹间有正常皮肤。出疹时体温达到高峰，全身症状加重。　　4．恢复期：若无并发症，皮疹出齐后体温开始下降，进入恢复期。皮疹出齐后，依出疹顺序逐渐隐退，色变暗，有色素沉着及糠皮样脱屑，2~3周消退。疹退同时体温随之下降到正常，病情自愈。　　四、该怎样预防麻疹呢？　　通过预防接种含麻疹成分疫苗，提高人群免疫力是预防麻疹的最有效措施。目前我国使用的麻疹疫苗毒株为S191，免疫后产生的抗体可中和不同基因型的麻疹病毒流行株，不论单一疫苗还是联合疫苗使用对麻疹的预防都具有良好效果。适龄儿童按免疫程序及时接种疫苗非常重要。自2020年6月起，我国实施8月龄和18月龄各接种1剂次麻疹腮腺炎风疹联合疫苗的免疫策略。　　五、其他预防措施　1．控制传染源：加强对患者的管理，坚持早发现，早诊断，早隔离，早治疗。　　2．注意室内空气流通，开窗通风，晾晒被褥。同时要注意防寒保暖，维持良好的个人卫生习惯，平衡饮食，增强免疫力。　　3．加强体育锻炼，增强体质。　　4．尽量不要到人群拥挤、空气流通比较差的公共场所，尤其要注意加强对8月龄以内的、还未到疫苗接种年龄的婴幼儿的保护。如果不得不去，一定要做好个人防护，如科学佩戴口罩等，以减少感染麻疹的机会。

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